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    • 2012.01.04 Wednesday
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    チョコレート膿腫（のうしゅ）改善体験談

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      JUGEMテーマ：チョコレート膿腫・卵巣のう腫（子宮内膜症）改善


      チョコレート膿腫（のうしゅ）改善体験談




      漢方薬と、食事改善・生活習慣の改善で
      子宮内膜症（チョコレート膿腫）の症状を治すことを決め

      １ヶ月半で、5.5cm → 2cm

      という結果を出すことができたときの体験から
      お伝えしたいことをまとめてみました

      → チョコレート膿腫（のうしゅ）の原因・症状を改善


      当時のわたしと同じような悩みを抱える方の
      お役に立てたらいいな、と思います(^-^)

      　
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      月経血コントロール

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        JUGEMテーマ：月経血コントロール


        辛い生理痛・PMSの症状を
        月経血コントロール で解消♪




        「 月経血コントロール 」 とは
        月経時の経血をおしっこと同じように
        トイレで排出する方法のことを言います


        昔の女性はできていた月経血コントロールについて
        このブログでも少しだけ触れていますが


        月経血コントロールのやり方・方法
        ゆる体操・ヨガの体験談などを
        新しいブログにまとめました(^-^)

        → 月経血コントロールで生理痛が軽くなる！？

        　
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        卵巣チョコレート膿腫（子宮内膜症）・生理痛 改善体験談ブログ

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          JUGEMテーマ：生理痛・偏頭痛の悩み


          わたしは、１０年以上前
          生理痛がひどい時期があって、婦人科を受診したとき
          卵巣チョコレート膿腫（子宮内膜症）という診断を受けました


          そのころは情報がとても少なくて
          不安で不安で仕方がなかったことをよく覚えています


          結論としては、
          その症状を1ヶ月半で改善することができて、
          手術の準備もしていたのですが、それもしないで済みました


          生理痛もまったく無くなり
          最近はさほど気にしていなかったのですが

          おそらく、当時のわたしと同じような悩みを抱えている人は
          たくさんいるのではないかと思います


          情報があふれているこの時代だからこそ
          必要な情報にたどり着けずにいる人も
          もしかしたら多いんじゃないかな・・・



          ２０１２年になり、ふと思い立ち

          生理痛や子宮内膜症の症状を持っていて

          「 このまま一生痛みと付き合っていくのかな 」
          「 もし、痛み止めが効かなくなったら・・・ 」
          「 このままで子どもを授かることはできるのかな 」

          そんな不安を抱えている方のお役に立てればと

          これまでの体験談や、生活改善をして
          健康に過ごしている今思うことなど

          そういったことをお伝えしていこうと思います


          どういう形でやっていくかは未定ですが
          （なにせ今思いついたので）

          ひとりでも多くの方に笑顔を取り戻してもらえるように
          ひとつひとつ、形にしていきますね



          ２０１２年１月３日
          管理人・ユーコ



          ＜追記＞

          早速、つくってみました♪

          ・ 月経血コントロール
          ・ チョコレート膿腫


          　
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          フロッシュ ミニ洗濯板 ・・・こんなかわいい洗濯板があったのね！

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            JUGEMテーマ：布ナプキン

            　
            食器用洗剤や、スポンジワイプを愛用しているフロッシュに
            こんなかわいい洗濯板があったなんて・・・
            　
            知らなかった〜〜〜
            　
            フロッシュ 洗濯板 TR113903
            フロッシュ 洗濯板
            　

            この、カエルちゃんマークに
            やられちゃうのよね〜 (*^-^*)
            　
            　
            セットもある♪
            　
            【正規輸入品】フロッシュ 洗濯板セット FR830004
            【正規輸入品】フロッシュ 洗濯板セット FR830004
            　
            　
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            西表島（いりおもてじま）に旅してきます♪

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              沖縄の離島 西表島（いりおもてじま）へ来月行ってきますヽ(^o^)丿

              3泊4日間の旅の日程が決まってきて
              とっても盛りだくさんの内容になりそうです♪

              西表島ツアーの旅日程

              西表島（いりおもてじま）ツアーの日程


              仲間１２人で行くので
              いろいろと楽しんで旅の体験をシェアできるかな？
              という感じです(^-^)
              　

              西表島の旅行記はここでお伝えしていきます☆

              Check





              アメリと言えば・・・　アメリバッグ！

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                昨日、アメリさんの布ナプキン専用ショーツのことを書いてたら・・・


                今度の旅行の前にアメリバッグを買おうと思ってたこと思い出した（笑）


                アメリバッグって知ってますか？
                　


                こういうナナメがけのバッグなんだけど
                肩にかかる負担が少なくて
                荷物もた〜〜〜っぷり入るという
                最近とっても人気のバッグなんだそう


                え〜と、誰か芸能人の人も紹介してたな・・・


                そうそう！藤原紀香さんだ♪

                お茶の水ハカセという番組で雑誌の切抜きを持参して
                川崎のラゾーナで、アメリバッグをご購入してた(*^-^*)
                　

                藤原紀香さんが購入してたのは
                赤のレザーのアメリバッグだったけど

                わたしが欲しいな〜と思っているのは
                赤のマイクロファイバー素材のアメリバッグ
                　

                マイクロファイバーは防水効果もすごくって
                雨の日でもガンガン使えそうなので☆


                今度行く旅行は、沖縄の離島の西表島（いりおもてじま）なのでね

                アクティブに動けるバッグを探していたのです♪


                買ったらここでもレビューしますね〜(^-^)
                　

                アメリバッグの通販専門店 アメリバッグスタイル
                risefield.co.jp/ameribag/
                　
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                オーガニックコットン布ナプ対応ショーツ

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                  JUGEMテーマ：布ナプキン


                  アメリさんのオーガニックコットン布ナプ対応ショーツ❤


                  ふんわり優しい♪オーガニックコットン　布ナプ対応ショーツ

                  オーガニックコットンの布ナプ対応ショーツが出来ました！エアーニットタイプのオーガニックコットンなので、肌触りがふんわりと優しく、はき心地も抜群♪しかもなんとこのショーツ、布ナプキン対応で布ナプキンを使いやすい工夫がされているんですよ＾＾




                  布ナプキンを使いやすい工夫 とは？




                  レースのひもでパッドやプレーンタイプ（ハンカチタイプ）の
                  布ナプキンを固定することができます♪




                  股の部分はダブルクロッチになっているので、
                  布ナプキンの羽根を中に入れて留めることができます

                  羽根つきタイプの布ナプキンのボタン（金属の部分）が気になる
                  という人にはこれはうれしい工夫ですよね(^-^)


                  生地もオーガニックコットンというのが嬉しい☆



                  ふんわり優しい♪オーガニックコットン　布ナプ対応ショーツ

                  Mサイズ：ヒップ87-95cm　前丈12cm（±1）
                  Lサイズ：ヒップ92-100cm　前丈14cm（±1）

                  → カラーは優しい色合いの２種類から♪


                  　

                  　
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                  経血の染み抜き方法

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                    JUGEMテーマ：布ナプキン


                    布ナプキンを洗濯するときの経血の染み抜き方法

                    生理の経血は時間が経つと取れにくくなるので
                    お仕事で外に出ているとき、小さなジップロックと
                    お水や洗剤などを持ち歩く人もいるみたいだけど・・・

                    わたしは面倒なので、そのままたたんで
                    専用のポーチにぽんっと入れるだけ（笑）

                    専用のポーチっていっても
                    普通に布製の自分のお気に入りのポーチを
                    布ナプ専用にしていただけ♪


                    そして、家に帰ってきてから
                    セスキ炭酸ソーダ（アルカリウォッシュ）を入れたぬるま湯につけておくだけ〜

                    アルカリウォッシュ 1kg
                    アルカリウォッシュ 1kg


                    まとめてポンポンと漬け込んで
                    その日の夜か、次の日の朝に一度すすいでその後は酸素系漂白剤につけておく

                    酸素系漂白剤はいろいろあるけど
                    これがいちばん汚れ落ちが良くてお気に入り♪

                    酸素系漂白剤 (3入り)
                    酸素系漂白剤 (3入り)


                    しばらく漬け込んだ後にすすいで干すか、
                    洋服のお洗濯のときに一緒に洗濯機へ

                    そんなサイクルでお洗濯していると
                    経血の染みも気にならないですよ(^-^)


                    アルカリウォッシュ も、酸素系漂白剤 も家庭用洗剤として、
                    お洗濯だけではなくてお掃除なんかにも万能に使えるので
                    ひとつあればいろいろと便利です☆




                    　
                    Check





                    メードインアースの軽い日・おりもの用ミニ布ナプキン

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                      メードインアース軽い日・おりもの用ミニ布ナプキンに
                      こんなわたし好みのボーダー柄がっ(≧∇≦)
                      　

                      メイド・イン・アース　リトル布ナプキン　太ボーダー　（太ボーダー/茶×起毛/茶）　

                      “軽い日・おりもの用”に、小さな布ナプキン！　全５タイプ。
                      メイド・イン・アース　リトル布ナプキン　太ボーダー　（太ボーダー/茶×起毛/茶）　16×6cm
                      その日の気分で使い分けられる、楽しくて小さな布ナプキン、待望の登場です。
                      軽い生理の日やおりものに使えて、普段使いにも使いたくなってしまう気持ちよさ。
                      気軽に持ち歩きもできる便利な布ナプキンです。
                      本体・縫製糸の素材は、すべて純オーガニックコットン１００％です。



                      か、か、かわいい〜〜〜


                      → 他にもあります♪全５種類





                      Check





                      プレーンタイプ（ハンカチタイプ）の布ナプキンがずれないか心配なら

                      0
                        プレーンタイプ（ハンカチタイプ）の布ナプキンを使うとき
                        動いているうちにずれないですか？

                        という質問をよくいだただいてた


                        安全ピンで留める（これはちょっと危ない）

                        サジカルテープ（医療用テープ）を
                        丸めて両面テープのようにして留める

                        ツルツルの素材ではなくコットン素材のショーツにする

                        ガードルを履いて固定する


                        いろいろ試したけど・・・



                        いちばんよかったのは、
                        sweetcotton（すぃーとこっとん）の
                        防水ホルダーと一緒に使うこと♪
                        　

                        　

                        　
                        ↑こんな感じでひもにはさんで使います

                        ホルダーが汚れていなければ
                        プレーンタイプの違う面を使ったり
                        取り替えたりすればいいので楽チン♪安心♪

                        → 水玉・花柄・パッチワーク 柄もいろいろ♪
                        　



                        　
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                        ＜ 生理痛改善 体験談 ＞


                        月経血コントロール


                        月経血コントロールで
                        生理痛が軽くなる！？


                        チョコレート膿腫


                        チョコレート膿腫（のうしゅ）の原因・症状を改善

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